オンラインヨガ、最近よく広告を見かけて気になっている方も多いのではないでしょうか？
自宅で手軽にレッスンが受けられるのは、本当に便利ですよね～！
私はヨガ歴１４年近くになりますが、産後はヨガから少し遠ざかっていました。
小さな子供がいると、とにかく自分の都合で動けない・・・時間も読めないんですよね～
産後ヨガやベビーヨガのクラスにも行きましたが、全然集中できず、継続して通えなかったんです。
今はコロナの影響もあって、ますます通うことが難しい状況なので、オンラインなら手軽にできそう～！と。
ただ、レッスン料金があまりにも安かったり、講師の数が多すぎて、正直クオリティはどうなの？と不安だったのが本音です。
私自身、過去１０件近くのスタジオでレッスンを受けてきたので、それらに比べてどの程度のレベルなのか？気になるところでした。
そこで、無料で手軽に体験できるものが多かったので、実際に比較してみました。
SOELUは中でも広告などで見かけることが多く、知名度も高い印象。
実際にコンテンツが充実していて、サービスも手厚く、しっかりとヨガを学びたい人におすすめです。
初心者でも経験者でも、とにかく幅広いレッスンがあるので、ヨガを深めたい人ならどんな人にも使えるサイトです。
・SOELUが人気な理由は？他社とどう違うの？
・どれくらいの内容が体験できる？
・実際のクオリティ、満足度はどう？
という疑問にお答えできるように、詳しく触れていきますね。
他社と比較したメリット・デメリット
まず、実際にいくつか体験してみた中で感じた、SOELUの特徴を挙げてみました。
メリット
・ヨガのバラエティーが豊富で、多様なヨガを深められる
・ライブレッスンなので、ポーズチェックや直接質問が受けられる
・各クラスが強度１～５でランク付けされているので、分かりやすい
・早朝5時台から24時まで、好きな時間に手軽に受けられる
・途中で子供が泣いたりしたら、再度受講できる（チケットをあらたに発行してもらえる）保証がある
デメリット
・ライブレッスンなので、途中で繋がりにくくなったり音声のトラブルなどがある
・予約枠が限られているので、受けたいクラスが必ず受講できるわけではない
・１レッスンあたり約５００－６００円なので、他社に比べてやや高め
・レッスン開始１０分前までしかキャンセルできない
SOELUはこんな人におすすめ
このような特徴から、SOELUはこんな方に向いていると言えます。
・いろんなタイプのヨガを体験してみたい方
・リアルタイムレッスンで臨場感を得たい方
・しっかりとポーズの完成度を高めて、効果を感じて達成感を感じたい方
レッスン内容・受講方法
ライブレッスン＋ビデオレッスンを並行して利用できるのも特徴です。
・ヨガ
・ピラティス
・ストレッチ
に特化したプログラムになっています。
これだけで１００種類以上のレッスンがあるというから驚きですよね～！
初心者向けの体ほぐしヨガなど、ストレッチ要素が強いものから、しっかりと体を動かしたい人はパワーヨガまで。
とにかく幅広いので、経験の有無にかかわらず、最適なレッスンが見つかるはずです。
強度は１～５の５段階から選ぶべるので、分かりやすいですね。
マタニティヨガや小さなお子さんと一緒に楽しめるママ向けヨガなども一部あります。
ビデオレッスンも有料会員なら自由に利用し放題。
５～１５分ほどの短いレッスンなので、スキマ時間にうまく活用すると良いですね。
子宮美人ヨガやフェイシャルヨガなど、ちょっと新鮮なヨガも体験できます。
それなりに経験をしている私でも真新しいプログラムもあり、興味をそそられます♪
子育てママ目線の利便性
ライブレッスンの場合は、決まった時間に予約して時間になったら入室し、インストラクターの挨拶と合図で始まります。
そこは通常のスタジオレッスンと同じですね。
当然、レッスン途中で都合が悪くなれば自由に退室できますが、無駄になってしまいます。
つまり、ママ目線で言えば、ビデオレッスンよりライブレッスンの方がハードルが確実に高いのです。
うちは子供が２歳ですが、ちょうど昼寝の時間を狙って予約したのに、始まってすぐに子供が起きだし・・・
画面を遮られ、完全にレッスンどころではなくなりました・・・
産後ヨガ・親子ヨガにも何度か通いましたが、だいたいいつもこんな感じで中断。（苦笑）
でも、これはきっと我が家だけではないはずです。
そんな悩めるママさんたちに、SOELUにはこんな嬉しいサービスが使えます。
★★「赤ちゃん泣いたら保証」について
<保証内容>
・当該レッスンで消費されたチケットが全て補填されます。(30分レッスンの場合は1枚、60分レッスンの場合は2枚)
・旧マンスリーフリープラン、プレミアムプランにご加入の方、無料受け放題期間中の方は1週間以内に代替レッスンを再度ご予約頂けるよう補填させて頂きます。
<保証が適応される条件>
・赤ちゃん(0~36ヶ月)が近くにいる状態で受講されたユーザー
・赤ちゃんが泣いたことにより、レッスンの継続が厳しくなった場合
・赤ちゃんが理由で予約していたレッスンが受けられず、10分前を過ぎてマイページからのキャンセルができなかった場合
・無料体験の方も、有料会員の方も対象となります。
<適用されないケース>
・1ヶ月以内に4回以上申請された方(毎月3回までを上限とします)
その名の通りの保証で、再度受講できるチャンスがあるのは嬉しいですね！
月額受け放題ではなく、１回のレッスンで１チケットが切られる仕組みなので、ある程度、ベストな時間帯を事前に抑えておく必要はありますけどね。
ただし事前予約が必要で、どんどん人気が高まっているのでポーズチェック枠の予約が取りにくくなっています。
かなり時間に余裕をもって早めに予約ができればよいですが、「子供が寝たから受けたい！」と思ってもなかなか急な予約は取りづらいとは言えそうです。
そういった場合は、ビデオレッスンを利用するのがよさそうですね。
実際に体験したレビュー・満足度
実際に他社と比較してみても、SOELUはヨガコンテンツの充実度が高く、とても満足
私は元々体質改善のためにヨガを始めているので、なるべくヨガにこだわってエクササイズをしたいという思いがありました。
同じようにヨガメインにこだわる人には、とても充実したサービスです。
時間帯やコンディションによって最適なヨガレッスンが選べる、とにかく選択肢が多いのは嬉しいポイントです。
ただ、利用者がどんどん増えているのか、人気なクラスは予約に空きがないことも。
直近の時間帯だとわりと”ギャラリー枠”のみ閲覧可能なことも多く、一方的に閲覧するだけのビデオ型になってしまいます。
今日はギャラリー枠でいいや～！というときもあると思うので、そのあたりは柔軟に使い分けがおすすめです（料金は同一）。
子育てをしている中で、レッスンを受けられる時間は限られてるので、そのタイミングで受けられないときは、ちょっと残念。
映像や音声の質については、インストラクターにもよりますが、良くもなく悪くもなくといった印象。
ちょっと見にくいな～と感じることもありますが、正直ポーズは習得しているので、とくに問題なくできました。
ただ、初心者の人には映像の見づらさはネックにもなるので、他社含めサービスを選ぶ際に注意が必要です。
このあたりは実際に見て体験しないと感覚が分からないので、やはり他社含め体験は必須です！
しっかりとポージングを守らないと、体をいためてしまう可能性もありますからね。
インストラクターの方も、雰囲気が明るく溌溂とした方が多く、好感が持てました。
レッスン前に少しヒアリングをしてくれたり、終わった後にも質疑応答や小話があったり。
体験を受けたクラスは他にも４名ほど体験者の方がいて、ひとりずつの質問にしっかりと答えてくださいました。
もちろんポーズのチェックもバッチリで、何度か声掛けしてもらいました。
勧誘とかは一切なく、ただ料金プランなどの説明が簡単にあっただけです。
終始丁寧な対応のサービスだな～というのが率直な感想でした！
リモートながらライブ感があり、個人的には緊張感を持てて満足しています！！
受講方法・料金
▼料金プラン
登録後、１回のみ無料受講が可能です。
1レッスン30分で1枚消費なので、やや高いかな～というのが正直なところ。
60分のレッスンを選ぶと2枚分消費することになります。
通常のヨガスタジオレッスンだと、だいたいトータルで45～60分 1600-2000円程度が相場になりますからね。
その分、少人数に制限して、しっかりとポージングのチェックやヒアリングをしたりと手厚いので、見合った価格なのかもしれませんが。
結局は、自分が何を重視するかですけどね！
時間帯にもよりますが、正直30分だとあっという間で物足りなさも・・・
料金体系がやや複雑なので、詳しくはこちらをご参考にしてみてくださいね。
⇒SOELU公式HP
受講方法・登録後の操作は簡単です。
・空きの枠を確認
・メールアドレス・パスワードで会員登録
・アプリをダウンロード
・予約
５分もあれば、登録完了・準備できました！
予約・キャンセルも簡単にアプリからできるので、手軽でしたよ。
煩わしさはないので、どんな方でも簡単に体験できると思います。
さいごに
オンラインヨガサービスは最近増えているので、どれが良いか悩みますよね。
私もイメージはしていたものの、実際に比較してみたらそれぞれ全然違うので驚きました。
それぞれサービスの内容やコンテンツの充実度が違うので、コスト的な比較はなかなか難しいところですけどね～
SOELUはサービスも手厚く、コンテンツが充実しているので、ヨガ歴の長い私でも安心して楽しめます。
初心者～経験者向けまで幅広く充実しているので、長く続けられるのもメリットですね。
こちらの記事では、人気オンラインヨガサービスを比較して、ランキング形式で紹介しています。
違いが分かりやすく、他と比較したSOELUの特徴も見つけやすいので、ぜひご覧になってくださいね！
