オンラインヨガに挑戦

オンラインヨガ、最近よく広告を見かけて気になっている方も多いのではないでしょうか？ 自宅で手軽にレッスンが受けられるのは、本当に便利ですよね～！ 私はヨガ歴１４年近くになりますが、産後はヨガから少し遠ざかっていました。 ...

最近話題のオンラインヨガ。 自宅で過ごす時間も増えて、気になっている方も多いのではないでしょうか？ 私自身ヨガ歴１４年近くになりますが、最近はオンラインヨガをメインに利用しています。 産後なかなか時間がとれず、ヨガスタ...

自宅で手軽にヨガをやってみたい！そんな思いで、オンラインヨガやヨガ動画を探している人も少なくないですよね。 最近はオンラインヨガもどんどん増えていて、どうやって選べばよいか悩んでしまいますよね。 私自身もヨガ歴１４年ほどでヨ...

オンラインヨガを始めてみたいけど、数が多すぎて決められない・・・ これだけ選択肢が多いと、一つずつ体験してみるのもそう簡単ではないですよね。 私自身も、育児の合間にストレスなくできそうなオンラインヨガを探していました。 ...

コロナの流行で家で過ごす時間も増え、運動不足になっている方も多いのではないでしょうか？ 私自身も、産後はなかなかジムやヨガスタジオに通えず、運動から少し遠ざかっていました。 ヨガ歴は１４年以上になります。 そんな中でも...