オンラインヨガに挑戦

アンダーザライトヨガスクールは、代々木にあるヨガスタジオ。 2020年～オンラインヨガグラスも開講していることで、知名度が高まっています。 中級～上級者の経験者さんにはとくに人気が高まっているようです。 ヨガ受け放題の...

オンラインヨガを始めてみたいけど、準備が面倒くさそう・・・ Zoomを使うアプリもあると聞くと、そう感じるかもしれません。 「他の受講者に顔や名前が見られちゃうの？」 「マイクの設定はどうすればよいの？」 など新しい...

ヨガを始めるとき、大手ヨガスタジオや近所で通いやすいところから探し始めることが多いと思います。 私はヨガ歴１５年近くになりますが、これまで１０件以上のスタジオでレッスンを受けてきました。 じつはヨガと言ってもジャンルが様...

マタニティヨガは妊娠中の楽しみの一つとして人気ですよね。 しかしながらコロナ禍の今では、開催されているクラスも少ないのが現実。 参加したかったのに・・・と残念な思いをしている妊婦さんも少なくないようです。 ここでは、そ...

オンラインヨガ、最近よく広告を見かけて気になっている方も多いのではないでしょうか？ 自宅で手軽にレッスンが受けられるのは、本当に便利ですよね～！ 私はヨガ歴１４年近くになりますが、産後はヨガから少し遠ざかっていました。 ...

最近話題のオンラインヨガ。 自宅で過ごす時間も増えて、気になっている方も多いのではないでしょうか？ 私自身ヨガ歴１４年近くになりますが、最近はオンラインヨガをメインに利用しています。 産後なかなか時間がとれず、ヨガスタ...

自宅で手軽にヨガをやってみたい！そんな思いで、オンラインヨガやヨガ動画を探している人も少なくないですよね。 最近はオンラインヨガもどんどん増えていて、どうやって選べばよいか悩んでしまいますよね。 私自身もヨガ歴１４年ほどでヨ...

オンラインヨガを始めてみたいけど、数が多すぎて決められない・・・ これだけ選択肢が多いと、一つずつ体験してみるのもそう簡単ではないですよね。 私自身も、育児の合間にストレスなくできそうなオンラインヨガを探していました。 ...

コロナの流行で家で過ごす時間も増え、運動不足になっている方も多いのではないでしょうか？ 私自身も、産後はなかなかジムやヨガスタジオに通えず、運動から少し遠ざかっていました。 ヨガ歴は１４年以上になります。 そんな中でも...